GYVENIMO BŪDAS - Sveikas Žmogus

Organizmo valymas hipertenzija. Organizmo valymas. Kada ir kam jo reikia?

Organizmo valymas: kas, kaip ir kodėl? Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Organizmo valymas detoksikacija — tema, šiuo metu kelianti daug svarstymų ir abejonių.

Arterinė hipertenzija

Tradicinė medicina išlieka skeptiška šiuo klausimu, kiti propaguoja organizmo valymą kaip vaistą nuo visų ligų. Argumentuojama tuo, kad žmonės, valgydami, kvėpuodami užterštu oru ir pan. Ar tikrai organizmą valyti verta?

Deja, viskas ne taip paprasta.

Žarnyno valymas – Hidrokolonoterapija

Šių laikų žmogaus bėda yra ta, kad valgo daug beverčio maisto ir per mažai skaidulų vaisių, daržovių, grūdųkurios padeda žarnynui mesti lauk viską, kas nereikalinga. Antra — per mažai geria skysčių. Taip jau yra, kad organizmas šalina toksinus, ištirpusius vandenyje.

organizmo valymas hipertenzija

Gausiai papuotavę, mineralinio išgeriame gausiai, tačiau dažnai pamirštame apie vandens svarbą kasdieną. Trečia — mažai sportuojame. Manoma, kad organizmo apnuodijimas toksinais sukelia vidurių užkietėjimą, pilvo pūtimą, pilnumo jausmą, virškinimo sutrikimus, svorio didėjimą, nuovargį, odos problemas, blogą kūno ir burnos kvapą, depresiją, tampa sunku susikaupti, blogėja atmintis, skauda galvą.

Mityba sergantiems hipertenzija

Dėl minėtųjų priežasčių kartais pasijuntame tokie apsunkę. Organizmo valymas hipertenzija grupei priklauso gana paprasti būdai: grynas vanduo, mankšta, vaisių ir daržovių iškrovos dietos, kai kurios žolelės ir papildai, masažai, saunos, taip pat žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ir nesaikingas alkoholio gėrimas, atsisakymas.

Trumpai apie organizmo valymo būdus Grynas vanduo. Organizmą valome gerdami gryną vandenį, bent 8—10 stiklinių vandens per dieną be kitų organizmo valymas hipertenzija. Mankšta, ne mažiau kaip tris kartus per savaitę bent po pusvalandį, aktyvina medžiagų apykaitą, o toksinai pasišalina su prakaitu. Vaikščiokite, važinėkite dviračiu, bėgiokite, slidinėkite, arba užsiimkite joga. Vonios, masažai ir saunos. Atveria poras, gydo celiulitą.

To niekas nėra įrodęs, bet ir nepaneigęs, tad gal ir verta pabandyti. Iš Indijos yra atėję vadinamieji ajurvedos masažai su eteriniais aliejais ir pirtimi po to. Tiesa, pirtis gali pabloginti sergančiųjų širdies ligomis būklę. Žarnyną natūraliai valo žali vaisiai ir daržovės, grūdai, t. Nepamirškite ir jogurtų, kurie teikia gerųjų bakterijų, būtinų normaliam žarnyno darbui.

Detoksikacijų programų kūrėjai siūlo vengti cukraus, druskos, gyvulinių riebalų, kofeino, nikotino, alkoholio net mėsos.

organizmo valymas hipertenzija

Nereikia pamiršti, poveikis hipertenzijai mėsa būtina žmogui, taip jau esame sutverti, o, susižavėjus vegetarizmu, bent jau anemija tikrai gresia. Tiesa, bent kartą per savaitę atsisakyti mėsos, kaip darydavo mūsų močiutės, tikrai į sveikatą.

Gerti kas vakarą prieš miegą po šaukštą. Badavimas rekomenduojamas 1—2 kartus per savaitę, prieš tai paruošus žarnyną klizmos ir pan. Iš tiesų badavimo efektas — organizmo valymas hipertenzija savijauta — yra pastebėtas, tik neaiškus mechanizmas.

organizmo valymas hipertenzija

Kad ir kaip būtų, truputį pabadauti gal ir neblogai, bet tikrai ne kiekvienam. Geriau nebandyti vyresnio amžiaus žmonėms bei sergantiesiems medžiagų apykaitos ligomis, kepenų ir kai kuriomis kitomis ligomis. Tad prieš imdamiesi šių drastiškų priemonių būtinai pasitarkite su gydytoju. Jų yra labai įvairių, galima įsigyti vaistinėse. Obuolių actas sidras — ko gero, labiausiai paplitęs ir, reikia pripažinti, išbandytas preparatas.

Jau nuo seno žmonės vartojo natūralų obuolių actą, organizmo valymas hipertenzija vandeniu, su medumi.

Šatkarmos. Organizmo valymosi technikos. Audrius Bružas Vilkas

Turi įvairių mineralinių medžiagų ir mikroelementų, aminorūgščių, fermentų. Tačiau pektinas mažina krešėjimą, todėl nepatartinas nėščiosioms. Tabletėmis ar kapsulėmis obuolių sidras gaminamas ir su įvairiais priedais, pvz.

E ir C, su jūros kopūstais, su artišokų ir kiaulpienių ekstraktu. Artišokas skatina tulžies susidarymą ir išsiskyrimą, mažina cholesterolio gamybą, nuo seno vartotas kepenų ligoms gydyti. Kiaulpienė reguliuoja gliukozės apykaitą, valo kepenis. Įvairios žolelių arbatos: su varnalėšomis, dobilais, gysločiais, alijošium.

Organizmo valymas: kas, kaip ir kodėl?

Įsidėmėkite, žolelės yra vaistas, t. Beje, kinų medicina teigia, kad organizmą valo ir mūsų dažnai vartojama PU Erh arbata. Klizmos ir hidrokolonterapija. Du šiek tiek panašūs metodai, kurių paskirtis — ištuštinti žarnyną. Klizmos naudojamos ir tradicinėje medicinoje, paruošiant organizmą tyrimams ar operacijoms nors šiuo metu klizmas jau išstumia tam skirti preparataikartais —vidurių užkietėjimui gydyti.

organizmo valymas hipertenzija

Hidrokolonterapija iš esmės tai žarnyno plovimas vandeniu ar mineraliniu, net kava. Tradicinė medicina į šį metodą iki šiol žiūri skeptiškai. Žarnyną valyti dažniau negu 1—2 kartus per metus nerekomenduojama. Mat tiek, klizmos, tiek laisvinamieji vaistai, tiek hidrokolonterapija jei ją dažnai vartoti pripratina žarnyną ir nuslopina natūralius jo refleksus, taigi — sugebėjimą natūraliu būdu be įsikišimo pasituštinti.

Todėl net klizmomis vidurių užkietėjimas gydomas tik kraštutiniu atveju. To negalima daryti ir nėštumo metu, sergant bronchų astma, opalige, hepatitu, vėžiu ir pan.