MITYBA - Sveikas Žmogus

Kakavos nauda širdies sveikatai. 7 įrodyti faktai apie juodojo šokolado naudą

Nėra nieko geriau už puodelį karštos kakavos žvarbų rytą Šis gėrimas ne tik skanus, bet ir naudingas.

hipertenzija sergant diabetu ir emfizema hipertenzija 1 laipsnio gydymas

Kokiomis savybėmis jis pasižymi? Kakava padeda kovoti su depresija ir gerina nuotaiką.

Buteyko Breathing Exercises

Suteikia žvalumo. Sudėtyje esantis teobrominas suaktyvina kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemų veiklą, tačiau nervų sistemai nedaro jokio poveikio.

Įrodyta nauda sveikatai: kakava stiprina širdį ir gerina atmintį Kakava Gražina Vasiliauskienė Alfa. Vėliau ją iškeitėme į kavą ir arbatą. Pasirodo, visai be reikalo. Mat šis produktas reikalingas ir suaugusiems, ypač vyresnio amžiaus žmonėms.

Būtent todėl kakavą gali gerti tie žmonės, kuriems negalima kavos ir stiprios arbatos. Gera hipertonijos profilaktikos priemonė.

Kakava padeda nutolinti širdies nepakankamumą

Kakavoje gausu baltymų ir riebalų rūgščių, padedančių reguliuoti cholesterolio lygį kraujyje. Aprūpina organizmą naudingomis medžiagomis.

Kokie sveikatos lobiai slypi kakavoje? Nuo seno ji laikoma labai vertingu produktu, kuriame yra daugiau nei cheminių junginių ir labai daug antioksidantų. Tačiau veikiant aukšta temperatūra, rafinuojant ir kitaip perdirbant, kakavos milteliuose naudingų medžiagų beveik nebelieka. Daugelio šokoladų gamyboje naudojamas pienas ir jo gaminiai, slopina antioksidantų poveikį.

Kakava turi daug kakavos nauda širdies sveikatai, geležies, ląstelienos ir vitaminų. Vėžio profilaktikos priemonė. Kakava saugo nuo neigiamo saulės poveikio ir mažina riziką susirgti odos vėžiu.

Share on Facebook Share on Twitter Saldus sprendimas širdies sveikatai? Antioksidantai, esantys kakavoje, gali padėti kovoti su širdies liga.

Tai — stiprus antioksidantas. Kakavoje gausu flavonoidų, kovojančių su laisvaisiais radikalais.

aktoriai, sergantys hipertenzija vaistai nuo 1 laipsnio hipertenzijos

Kakava naudinga ir besilaikantiems dietų: ji padeda kovoti su nereikalingais kilogramais, greitina medžiagų apykaitą. Svarbu tik nepadauginti.

širdies sveikatos kontrolinis sąrašas ASD 2. Hipertenzijos instrukcija

Leiskite sau dažniau pasimėgauti šiuo skaniu ir sveikatai naudingu gėrimu!