4 mitai apie hipertenziją | nightshiftc.lt

Kaip pažaboti hipertenziją be vaistų

Arterinė hipertenzija: gerai žinoma, bet sunkiai valdoma

Hipertenzija, arba didelis kraujo spaudimas, labai dažna liga, paveikianti kas ketvirtą suaugusį žmogų. Daugelis gerai besijaučiančių žmonių net neįtaria sergą arterine hipertenzija.

Sveika mityba. Patarimai Daivai.

Maždaug tik 50 procentų  žino apie savo ligą, o iš jų dar tik 50 procentų gydosi. Tai yra itin pavojinga, nes nesigydant ilgainiui vystosi  aterosklerozė, naftizinas ir hipertenzija širdies liga ir net gali būti tokių gyvybei pavojingų būklių kaip miokardo infarkto ar smegenų insulto priežastis.

Dėmesio – turite didelį kraujospūdį?!

Klaidingai manoma, kad hipertenzija yra tik vyresnių žmonių liga. Ja taip pat gali sirgti ir vidutinio amžiaus žmonės ir net visai jauni. Kraujo spaudimas nuolat svyruoja.

  • Pirminė arterinė hipertenzija | nightshiftc.lt
  • Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus
  • Nors medicina itin sparčiai žengia pirmyn, vis dažniau sergame širdies ir kraujagyslių ligomis.

Pavyzdžiui, fiziniai pratimai ar emocinis stresas padidina kraujo spaudimą. Mūsų organizmas prie tokių trumpalaikių svyravimų prisitaiko ir juos gerai toleruoja.

kaip pažaboti hipertenziją be vaistų hipertenzija 3 laipsnių c kategorija

Tačiau nuolatinis ir ilgalaikis kraujospūdžio padidėjimas žaloja audinius ir sukelia negrįžtamus  įvairių organų kraujagyslių pakitimus. Labiausiai nukenčia širdis, inkstai, smegenų ir akies obuolio kraujagyslės.

Aukštas kraujospūdis

Pažeistose kraujagyslėse greičiau vystosi aterosklerozė, jų spindis siaurėja, o susiformavus arteriniam trombui  gali ir visai užakti. Taip pat gali vystytis pažeistų kraujagyslės dalių išsiplėtimas, vadinamos aneurizmos. Argi nėra vaistų, galinčių padėti pažaboti tą  arterinį kraujospūdį ir išvengti pragaištingų insulto ar infarkto?

Vaistų yra, deja, pradedama gydytis labai vėlai, kai jau stebimi ryškūs ir negrįžtami kraujagyslių pakitimai. Išeitis paprasta — visiems, sulaukusiems trisdešimties, bent kartą ar du per metus pasitikrinti arterinį kraujo spaudimą.

Spausdinti Asociatyvi nuotr. Shutterstock nuotr.

O ypatingą dėmesį tam turėtų skirti rūkantys, turintys antsvorio, mėgstantys riebiau ar sūriau pavalgyti, nepakankamai fiziškai aktyvūs asmenys. Nuolatinė kraujo spaudimo kontrolė taip pat labai svarbi nėščiosioms, sergantiems cukriniu diabetu, inkstų ligomis.

Tokiu būdu sugriebsite ligą pačioje jos pradžioje ir, jeigu gydysitės, užkirsite kelią ligai progresuoti. O kad žinotum, kaip geriau kovoti su liga, turi ją gerai pažinti. Taigi kodėl padidėja arterinis kraujospūdis?

kaip pažaboti hipertenziją be vaistų liaudies metodai su hipertenzija

Šį negalavimą lemia dvi pagrindinės priežastys: kraujagyslių aterosklerozė, lemianti kraujagyslių sienelės sustandėjimą, laipsnišką kraujagyslės spindžio užakimą, bei nervų sistemos nestabilumas, kai bet koks stipresnis išgyvenimas provokuoja aterosklerozės pažeistų kraujagyslių spazmus, ir tai dar labiau pablogina ligonio būklę. Dabar turbūt aišku, kodėl dažną širdies infarktas ar galvos smegenų insultas ištinka po skaudaus išgyvenimo, esant nuolat nerviškai pervargus.

Ir kuo anksčiau pažabosite arterinį kraujo spaudimą, tuo ilgiau tarnaus kraujagyslės, tuo ilgiau gyvensite visavertį gyvenimą.

Keturi žingsniai širdžiai, kurie padės gyventi ilgiau

Gydytis pakaks silpnesnių, pavyzdžiui, augalinių vaistų, jie kaip pažaboti hipertenziją be vaistų įveikti ligą nedarydami žalos organizmui. Pavyzdžiui, česnakas: — česnako antibakterinės ir antiseptinės medžiagos — fitoncidai naikina difterijos lazdeles, stafilokokus ir net tuberkuliozės mikobakterijas. Todėl česnakas padeda peršalus, gripuojant, sergant bronchitu; — česnakas gerina virškinimą, saugo kepenis ir skatina tulžies nutekėjimą.

Todėl kaip pažaboti hipertenziją be vaistų vidurių pūtimas, spazminiai skausmai, slopinami puvimo procesai žarnyne; — česnakas mažina cholesterolio ir kitų riebalų kiekį kraujyje, normalizuoja kraujospūdį, plečia širdies kraujagysles, stiprina širdies susitraukimus, lėtina širdies ritmą; — česnakas slopina trombocitų sulipimą, todėl sumažėja trombų susidarymo galimybės, skystėja kraujas, gerėja kraujo cirkuliacija.

Tai ypač aktualu vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems širdies ligomis, aritmija, cukriniu diabetu.

kaip pažaboti hipertenziją be vaistų rodyti vaizdo įrašą su hipertenzija

Taigi jau 30 metų, kai viso pasaulio vaistingųjų augalų gydomosios savybės sudedamos į BIONAL preparatų kapsules ir pasiekia mus. Paprastasis amalas ramina, kartu mažina ir arterinį kraujo spaudimą, pašalina dėl nervinio susijaudinimo atsiradusį kraujagyslių spazmą.

  • Dėmesio – turite didelį kraujospūdį?! — nightshiftc.lt
  • Keturi žingsniai širdžiai, kurie padės gyventi ilgiau | nightshiftc.lt
  • Vis dėlto, situacija mūsų šalyje rodo, jog žinių apie aukštą kraujo spaudimą ir su tuo susijusias pasekmes gyventojams trūksta.

Prie jų puikiai dera ir visiems žinoma širdies uogelė — gudobelė, ji stiprina širdies raumenį, mažina kraujagyslių spazmą, todėl gerėja kraujotaka širdies kraujagyslėse. Na, o vitaminas E dėl stiprių antioksidacinių savybių stabdo cholesterolio kaupimąsi kraujagyslėse, taigi ir aterosklerozės progresavimą.

  1. Arterinė hipertenzija: gerai žinoma, bet sunkiai valdoma Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Kalbant apie širdies ligas, dažniausiai tenka kalbėti apie arterinę hipertenziją AH.
  2. Omega 3 hipertenzijos gydymas
  3. Situacija prilygsta epidemijai: apie ligą sužinoma tik po mirties
  4. 4 mitai apie hipertenziją | nightshiftc.lt
  5. И отдаваясь тревоге, она осознала, насколько нужны ей Жанна и Алиенора.
  6. Sveikatos raudonojo buliaus poveikis širdžiai

Svarbu nepamiršti, kad rūpintis savo sveikata reikia visą laiką: pasiekus normalų    kraujospūdį nenutraukti gydymo, o tęsti jį, vartojant palaikomąsias gydomųjų   preparatų dozes.