Ar tikrai orai turi įtakos sveikatai, o per pilnatį sutrinka psichika?

Hipertenzijos orų įtaka

Ar tikrai orai turi įtakos sveikatai, o per pilnatį sutrinka psichika?

Gydytoja papasakojo apie dažną ligą, kuri neretai ignoruojama: įspėja, kuo gali baigtis

Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Kad pilnatis ar mėnulio fazės veikia žmogų, girdėję visi. Vieni tuo tiki, kiti — ne. Daugelis viešųjų įstaigų — parduotuvių, redakcijų, poliklinikų — darbuotojų pasakys, kad įtaka akivaizdi, nes tomis dienomis padaugėja lankytojų, labilios psichikos žmonių. O ką sako mokslas apie meteorologinių reiškinių poveikį mūsų sveikatai?

hipertenzijos orų įtaka

Galbūt jau greitai klausydamiesi orų prognozės būsime įspėti ne tik apie lietų ar karštį, bet ir apie tai, kokiomis ligomis sergantiesiems jie pavojingi ar nepalankūs? Ligas nulemia orai? Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos instituto jaunesniosios mokslo darbuotojos doktorantės Dalios Stroputės teigimu, įvairiose šalyse atliktų mokslinių tyrimų rezultatai rodo, kad oro sąlygos gali paveikti savijautą ir ligas ir kad vieni žmonės yra jautresni orams nei hipertenzijos orų įtaka.

hipertenzijos orų įtaka

Jautrumas dažniausiai apibrėžiamas hipertenzijos orų įtaka geros savijautos pablogėjimas ir ar simptomų ar ligų paūmėjimas, susijęs su oro pokyčiais. Visame pasaulyje atliekami tyrimai, nagrinėjantys meteorologinių veiksnių sąsajas su tokiomis būklėmis, kaip lėtinis skausmas, reumatoidinis artritas, širdies vyras 30 metų hipertenzija kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos ligos, alergijos, psichinė sveikata. Kai kurie tyrimai patvirtina ryšį tarp oro sąlygų ir hospitalizavimo dažnių, greitosios hipertenzijos orų įtaka pagalbos iškvietimų ir nelaimingų atsitikimų skaičiaus.

Tyrimuose pažymima, kad orai turi įtakos ir tokiems objektyviems sveikatos parametrams, kaip kraujo spaudimas, pooperacinės komplikacijos ar netgi mirštamumas.

Vasaros pavojai širdžiai: ką turėtume žinoti?

Esame girdėję vyresnius žmones kalbant: maudžia kaulus, vadinasi, keisis oras ar lis. Kokie žmonės jautresni meteorologiniams pokyčiams? Oro pokyčiai gali tik paveikti silpnąją organizmo vietą. Žmogaus jautrumas priklauso nuo amžiaus, lyties, sveikatos būklės.

  • Hipertenzijos mitybos savikontrolė
  • Magnis hipertenzijai gydyti
  • Daugelis tiki, kad Mėnulio pilnatis veikia labilios psichikos žmones, kad per pilnatį žmonės tampa jautresni, nervingesni, paūmėja lėtinės ligos.
  • Vasaros pavojai širdžiai: ką turėtume žinoti?
  • Pagalba širdžiai per vasaros karščius Karštomis vasaros dienomis, kai labiau prakaituojame, galime pasijusti prastai.
  • Viskas apie hipertenziją, kad būtų normali
  • Įvardijo, kas turi didesnį polinkį susirgti alkoholizmu: vieni greičiau įklimpsta, kiti greičiau išgyja   55 Galiausiai mes ir patys jaučiame sąsają tarp miego ir gebėjimo aktyviai dirbti dienos metu - trūkstant miego ima varginti pykinimas, bloga nuotaika, irzlumas, dirglumas.
  • Aukštas kraujospūdis, maža hipertenzija

Ryšys tarp patiriamo skausmo ir orų permainų aprašomas jau nuo senovės Romos laikų. Hipokratas m. Įvairių tautų folklore rasime atitinkamų pastebėjimų apie savijautos ir orų ryšį.

Arterinis kraujospūdis ir orų permainos

Orų permainos gali sustiprinti skausmą sergant reumatoidiniu artritu, osteoartritu, fibromialgija, fantominį galūnės, randų ar galvos ir nugaros, taip pat ir nuotaikos sutrikimų keliamą skausmą. Su skausmu siejami tokie meteorologiniai veiksniai, kaip temperatūra, slėgis, krituliai, oro drėgmė, audra, saulė ar padidėjusi oro jonizacija. Tyrimai rodo, kad dažnai poveikį savijautai kelia orų permaina, bet ne pats oras.

Vienus gali veikti slėgio ar temperatūros pokytis, kitus — hipertenzijos orų įtaka drėgmės. Vėjas ir krituliai paprastai susiję su atmosferos slėgio kritimu, saulėtos dienos sukuria aukštą slėgį, o audros — staigų slėgio kritimą.

GYVENIMO BŪDAS - Sveikas Žmogus

Galbūt jautrumas hipertenzijos orų įtaka yra rodiklis, kad žmogaus nervų sistema pažeista, nestabili, kad reikia ją stiprinti? Kitaip sakant, visi silpnų nervų žmonės jautrūs orams, kitiems gamtos reiškiniams? Anot D. Stroputės, iš tiesų mokslo įrodyta, kad žmonės, kurių nervų sistema jautri, taip pat sergantieji širdies ir kraujagyslių hipertenzijos orų įtaka, yra labiau veikiami ir orų. Mokslinės literatūros duomenimis, jautrūs orams žmonės gali sudaryti 30—60 proc.

Tarp sergančiųjų širdies ir kraujagyslių ligomis jautriau į orus reaguojančių yra apie 70 proc.

Ar tikrai orai turi įtakos sveikatai, o per pilnatį sutrinka psichika?

Paprastai jautrūs orams pacientai skundžiasi ir didesniu skausmo intensyvumu, stipresniais miego sutrikimais nei nejautrūs orams. Kai kuriems jų orų sezoniškumas daro įtaką nuotaikai, o tai netiesiogiai veikia ir skausmą. Arvydas Martinkėnas kartu su bendraautoriais parengė Hipertenzijos orų įtaka pajūrio orų medicininės klasifikacijos metodines rekomendacijas, kurios leidžia tiksliau vertinti ir prognozuoti medicinines-meteorologines orų klases pagal jų palankumą ar nepalankumą sveikatai.

Toks vertinimas gali pagelbėti mažinant orų įtaką ligoniams ir rengiant profilaktikos programas. Taigi orai skirstomi į 3 kategorijas: palankūs, nepalankūs ir visai nepalankūs sveikatai. Palankūs orai — kai nevyksta atmosferinių orų frontų ciklonų ar anticiklonų įsiveržimo hipertenzijos orų įtaka pajūrį ir Lietuvą, o pagrindinių meteorologinių veiksnių dinamika tolygi, t.

Palankios sveikatai dienos, kai atmosferos slėgio kitimas per parą ne didesnis nei 6 hPa hektopaskaliaisantykinė drėgmė mažesnė nei 85 proc.

Nustebsite, kaip miegas susijęs su hipertenzija

Tokių dienų būna 62—90 proc. Nepalankūs orai — kai pastebimas akivaizdus orų pasikeitimas: atmosferos slėgis kinta daugiau nei 6 hPa, santykinė drėgmė didesnė nei 90 proc.

Originalus straipsnis: Becca Handley m. Svarbu, kad pacientai apie tai žinotų ir galėtų valdyti ligą įvairiose aplinkose.

Pats nepalankiausias sezonas — žiema. Šiuo periodu vidutiniškai būna tik 49 proc.

Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus

Rudenį nepalankių orų vidutiniškai būna 28 proc. Jautrumo orams instrumentas Su savijauta dažniausiai siejami tokie meteorologiniai veiksniai, kaip temperatūra, dienos šviesos trukmė, saulėtos valandos, santykinis drėgnumas, atmosferos slėgis.

Kaip sužinoti, ar esate hipertenzijos orų įtaka orams? Tai —specialus klausimynas, kuris ateityje leis nustatyti jaurius orams žmones.

Klimato įtaka plautinei hipertenzijai | Žmonių sergančių plautine hipertenzija asociacija

Atlikta klausimyno matematinė analizė padarė jį trumpesnį ir greičiau užpildomą, išskyrė tris simptomų grupes: psichologinių, kardiologinių ir fizinių. Saulė pavasarį — savižudybių kaltininkė Koks oras veikia teigiamai, suteikia energijos, gerina miegą? Dauguma žmonių mano, kad jie laimingesni saulėtomis, o ne tamsiomis ar lietingomis dienomis.

hipertenzijos orų įtaka

Vadovaujantis ta pačia logika, savižudybių rizika turėtų didėti rudenį ar žiemą? Prieš tyrimą kėlėme hipotezę, kad saulės šviesa gerina nuotaiką.

Ar žmogaus arterinis kraujo spaudimas „reaguoja“ į orų permainas? Specialistų nuomonės

Ir iš tiesų preliminarios išvados parodė, kad, vertinant visų metų duomenis, saulės šviesos intensyvumas gerino šių ligonių savijautą. Tačiau, vertindami saulės poveikį kiekvieno sezono metu, nustatėme, kad pavasarį intensyvesnė saulės šviesa susijusi su stipresniu blogos savijautos simptomų pasireiškimu.

Taigi pavasarį žmonėms, kurie serga emociniais sutrikimais, saulėtos dienos blogino nuotaiką, kėlė apatiją, didino nerimą, irzlumą, tokiomis dienomis jie jautė energijos stoką.

hipertenzijos orų įtaka

Atlikę panašų pilotinį tyrimą su sveikais žmonėmis, nustatėme, kad jiems visais metų laikais saulės šviesa gerino savijautą, nuotaiką, miego kokybę, energingumą ir mažino apatiškumą, nerimą, oro trūkumą, galvos ir sąnarių skausmus, o debesuotomis dienomis, priešingai — minėti simptomai ryškėjo labiau.

Šie rezultatai aiškinami tuo, kad žmonės, turintys emocinių sutrikimų, savo negalią pakelia lengviau tada, kai yra blogas oras, t. O šviečianti saulė, džiaugsmu spinduliuojanti aplinka tik pagilina išgyvenimus, ir jie jaučiasi blogiau.