Aš rūkau su hipertenzija. GYVENIMO BŪDAS - Sveikas Žmogus
Turinys
Baubinienė Elijaus Kniežausko nuotr. Baubinienės keturios šeimos kartos Asmeninio archyvo nuotr.
Video Hipertenzija aukštas kraujospūdis Kokie jos simptomai? Aukštas kraujo spaudimas dažniausiai būna be simptomų. Tačiau retais atvėjais, jeigu spaudimas labai aukštas gali prasidėti galvos skausmas, svaigimas ar regėjimo sutrikimai.
Kad sužinotume ar tikrai turite aukštą kraujo spaudimą, apsilankykite pas gydytoją ir pasitikrinkite. Jūsų gydytojas pamatuos kraujo spaudimą keleta kartų ir nuspręs, ar reikia gydytis ir kaip gydytis. Kaip hipertenzija gydoma?
Hipertenzija nėra visiškai pagydoma, bet ją galima koreguoti. Reikėtų pakeisti gyvenimo būdą, ir taip sumažinti kraujo spaudimą.
Tačiau jeigu pasikeitęs gyvenimo būdas nesumažina spaudimo, tada yra labai efektyvūs vaistai, kuriuos gali paskirti Aš rūkau su hipertenzija. Jeigu gydimas padėjo, ir kraujo spaudimas pasidarė normalus, jis vėl gali pakilti, jeigu jūs nutrauksite gydymą.
Skaitykite forume: Dalintis: Greičiausiai skamba mažų mažiausiai keistai, jei ne šventvagiškai — juk seniai įrodyta, kad rūkymas kenkia ne tik vaisiui nėštumo metu, bet ir kūdikiui žindymo metu. Bet ar, primygtinai ragindami motinas mesti rūkyti, nepastūmėjame jų atsisakyti Mamos dėl cigaretės pakeičia žindymą mišinukais, kitos, jausdamos didžiulę sąžinės graužatį, žindo ir rūko.
Niekada nesustokite vartoję medikamentų nepasitarę su gydytoju. Gydymą pradėkite jau dabar: Jeigu rūkote,- meskite. Stenkitės sureguliuoti kūno svorį.
Ribokite alkoholį neviršykite 21 vieneto per savaitę jei esate moteris ir 28 vienetų per savaitę, jeigu esate vyras 1 vienetas- ml. Valgykite neriebų daug skaidulinių medžiagų turinti maistą.
- Įmanoma esant hipertenzijai
- Hipertenzija (aukštas kraujospūdis) - Ligos - Ligos, sveikata, vaistai - nightshiftc.lt
- Medicinos profesorė baisisi: žmonės vartoja labai daug vaistų | nightshiftc.lt
Stenkitės kuo mažiau vartoti druskos, mažiau jos dėkite į maistą, nevalgykite sūrių užkandžių. Reguliariai sportuokite.
Stenkitės vengti streso, išmokite atsipalaiduoti. Vartokite visus vaistus taip, kaip liepė gydytojas.
Neduokite savo vaistų kitiems, nes vaistai nuo kraujospūdžio skiriami labai individualiai. Nenutraukite gydymo prieš tai nepasitarę su gydytoju. Nepradėkite vartoti jokių kitokių vaistų be gydytojo nurodymo.
Reguliariai matuokite kraujo spaudimą.
